（麻坡27日讯）精神教育课程讲师刘建利指出，如果伴侣还未做好心理准备就怀孕，即有可能出现“育子恐惧症”，害怕照顾孩子、感觉不安及情绪低落。

他指出，父母会出现类似症状，是因为在“不知不觉”或“意外”情况下成为父母，这类父母通常都是以年轻人居多，他们无法适应婚后生活，包括需背负家庭责任而感觉失去自由，以及经济负担加重。

刘建利日前为新力源健康生活，主讲亲子关系讲座时分析，要成为称职父母的首要条件，即是要喜爱小孩。

他说，现今父母忙于工作及事业，生下孩子后就交由保母或家中长辈照顾，缺乏亲子互动。

他补充，有一部分的父母对于照顾小孩感到压力，甚至出现忧郁情绪。

“由于没有准备好作出应有的牺牲及付出，他们心里就产生矛盾，感觉到因为有了孩子，让他们无法向以往一样，享受生活。父母往往在面对压力时，把负面情绪发泄到孩子身上。”

刘建利呼吁父母学习控制情绪，尽量让自己在脾气安稳时，才与孩子沟通，同时常拥抱孩子，让孩子感受被爱及被重视。

主办单位也配合国庆日，举办戒烟填色赛。

高兴

惊讶

愤怒

悲伤

无聊