（麻坡25日讯）麻坡中华总商会会长拿督谢华隆提醒民众为了改善健康，一定要保持良好的运动习惯。

他说，因为遵循美国运动医学会（ACSM）与美国心脏协会（AHA）联合提出的最新指南，建议大家每天都需要做至少30分钟的身体活动。

他呼吁民众一定要多运动，提高健康水平，同时也能够减少患病的可能性。

谢华隆昨早出席由麻坡德教会济新阁青年团主办，以及麻坡华校教师会协办，在麻坡中化三小举行的“一心一德”义跑活动，主持开幕致词时，如是指出。

他提及，麻坡德教会济新阁是一个秉持弘扬德理，推广德业的慈善团体，在理事及德友们本着济贫教苦，扶贫助困的精神，全面积极推广服务社会福利慈善工作，包括设立赠医施药部、爱心安老院、物理治疗康复中心及静电治疗中心等，为社会做出贡献的善心与努力。

他说，此项善义跑活动也成为麻坡德教会济新阁一项常年活动，希望这项常年活动，往后能获得参赛者的热烈支持，吸引更多人士参与，以便营造健康家居环境及爱心社会。

他也希望这项活动可提升青少年的觉醒及参与，以便奉献时间及力量在慈善活动，提升他们的健康水平及生活素质。

“慈善义跑活动获得老、中、青各阶层善心人士的参与，充分体现一个充满爱心的社会。”

他也说，冀望通过此项慈善义跑，让社会人士提高对社会关怀的觉醒，使更多社会人士能了解弱势人士的需要，并抱着接纳和肯定心，从中鼓励社会人士投身慈善活动，协助改善社会弱势群体。

“一心一德”义跑活动共吸引约500人参与其盛；出席者尚有阁长佘绍钰、团长蔡忠义、妇女组主任杨镁钰、筹委会主席魏添源；赞助商KCC屋业发展集团执行董事郭顺荣、Felet富丽国际控股公司董事长张忠华；麻坡华校教师会主席张明发及麻坡中化三小校长黎家熙等。

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