融合太极舞蹈羽球运动 新山柔力球队 扬名海外
(新山13日讯)融合于太极、舞蹈与羽球运动的柔力球,在本地渐渐活跃起来,其中来自新山,也是全国最活跃的其中一支柔力球队,过去两年已经在国际舞台摘得冠军荣显,扬名海外。
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柔力球运动源自于中国,属于一种不太激烈的运动,但也有从容易到复杂的不同套路,一队队员一同进行套路动作,运用球拍来控制软球。
须领悟以柔克刚
别看一粒小软球搭上球拍,会比其他运动来得简单,其实不然,它强调必须领悟太极的以柔克刚,无论手脚如何移步及进行套路动作时,讲求软球必须“黏着”球拍上。若在比赛中,球一掉在地上,就算扣分。
新山合心柔力球队成立至今一年半,目前有逾30名成员,在去年及今年5月22日,该队分别到中国山西平遥与澳门参加国际赛,获得3座冠军。
新山合心柔力球队创办人兼教练李雅轿(50余岁)在新山士林花园居民委员会篮球场接受《中国报》访问时说,该队是全国唯一一支柔力球队到外国比赛的队伍,并荣获冠军,为我国争光。
她说,该队在中国山西平遥的国际赛,获得境外组规定套路第一名,而在2019年澳门两岸四地柔力球邀请赛,在规定套路中获得两座冠军。
她指出,这些国际赛也吸引其他国家和地区,如乌克兰、德国、香港与台湾等的队伍参赛。
她说,该队为了参与比赛,下足准备功夫,这是各队员努力的成果,与各地队伍切磋球艺,获得亮眼的成绩。
李雅轿说,其实本地也有其他学习柔力球的队伍,例如在新山与怡保等地,但该队属我国最活跃的队伍之一。
她坦言,目前本地尚无举办柔力球比赛,所以她希望能教导更多学员,到外国参加更多比赛。
最年长队员76岁
新山合心柔力球队的队员们,平均年龄大约40岁以上,最年长为76岁,这些中年人士及乐龄人士开心学习柔力球,强身健体。
李雅轿指出,队员们开开心心地在一起学习柔力球,每天都很开心,活出更健康与活力的人生。
“这也是我将队伍取名为‘合心’的原因。”
李雅轿说,之前她曾经从事手表销售业,四五年前,她接触到柔力球这项运动,所以上网自学,后来她创办合心柔力球队,目前全职授教柔力球。
她说,该队是非政府组织,全是她与各队员们出钱出力,维持该队至今。
“每3个月学费为70令吉,学员可于星期一至四,上午8时30分至中午12时,到新山士林花园居委会篮球场学习。”
此外,她也在新山淡杯天后宫有教导柔力球。
一学就爱上了
戴茉莉(55岁,家庭主妇)
由于我认识李雅轿,所以前来学习柔力球,没想到一学就爱上了这项运动,至今已学了一年半。
柔力球这项运动不会太枯燥无味,其实年轻人也可来学习,也适合中年人学习。
年轻人可学比较难与复杂的套路动作。而我学了3个月就学会了一些简单动作,半年后就有成果。
背熟套路动作
李保兰(51岁,家庭主妇)
学习柔力球须背熟套路动作,这是较具挑战的地方,其实套路有许多难度与变化,须熟悉每个姿势与动作。
我曾随团一同参加比赛,例如在澳门的赛事,我们花了两三个月练习,以应付比赛,也因为获得了冠军,觉得很开心,因为付出的努力,没有白费。
感觉身体健康
钟润(63岁,新加坡从事服务业)
虽然我有工作,但坚持每天到篮球场学习柔力球,我也很开心遇到如此棒的队员,一同学习柔力球,建立好的友谊。
以前,我觉得身体比较笨重,以及一感到身体疲累,就比较容易生病,但自从学了柔力球,感觉身体健康多了,也比较少生病。
像我们这些上了年龄的妇女,应该要做运动,来疏解压力。
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