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郑月娇:保持健康体魄 多练太极气功十八式

(振林山4日讯)柔佛太极气功十八式健身协会会长郑月娇指出,要拥有健康的体魄,锻炼太极气功十八式最理想。
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她解释,因为太极气功十八式不仅能增强心肺,还能促请血液循环,减少体内不良的细胞,从而增加良好细胞的生长。
她前晚出席该会举办新春团拜,在致词时说,加上练习太极气功十八式,动作不会太剧烈,是一项老少咸宜的运动。
她也说,在练习太极气功十八式的同时,还得保持心情开朗,不能杞人忧天,否则疾病就会趁虚而入。

郑月娇也说,该会5名代表于去年9月29日,到森州参加全国太极气功大汇操的精华版比赛夺得冠军,为该会争光。
她说,这5名后起之秀,分别是韩凤兰、黄亚送、黄秋华、杨文星、张大贵。
此外,她说,会员的力量是一股无形的推动力,而且会员们都有责任去维护公会,若公会有举办任何活动,希望会员们都要踊跃参与。
大会在新春团拜晚宴上,也颁发敬老红包给54名永久会员。
出席者包括柔佛太极气功十八式健身协会法律顾问卢汉源、署理会长冯金水、副会长詹顺河、南大校友会会长陈振发、嘉宾黄竤财、朱美丽、黄碧昭、郑启德、郑嘉欣及余妹珠。