林明禎2習慣 養成E罩杯 | 中国报 Johor China Press
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    林明禎2習慣 養成E罩杯

    林明禎美胸養成有秘訣。(圖∕林明禎面書)

    (吉隆坡訊)來自新山的大馬藝人林明禎擁有32E、22腰的魔鬼身材,近日又以一件迷你毛衣引起討論,貼身剪裁正好框出胸型,有不少女網友好奇,該怎麼做才能和她一樣養出豪乳呢?

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    照片中的林明禎拿起手機對鏡自拍,合身剪裁的短毛衣突顯出豐滿胸型,還露出的小蠻腰,隱約可見11字腹肌,夢幻身形讓粉絲驚艷到嘖嘖嘖奇。

    林明禎貼身毛衣秀出好身材。(圖∕林明禎面書)

    身高只有159公分林明禎,比例卻出奇完美,平常主要透過積極健身來維持體態,一天至少運動1小時,飲食方面不會特別忌口,一般人最忌諱的鹹酥雞、澱粉類還是照吃,唯一原則就是晚上6點過後就不再進食不不吃消夜、不喝飲料習慣,自然能維持22吋纖腰的窈窕身材。

    此外,林明禎曾分享過養胸的小秘訣,除了從小到大都有喝木瓜燉排骨湯的習慣,每次月經結束後,會像坐月子一樣燉補,吃麻油雞幫身體補氣、補血,沒有特地按摩胸部。

    林明禎主要靠運動維持體態。


    (取自林明禎面子書)

     

     

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