报导：吴振威

（新山28日讯）“城市关怀”主席李凌利指出，使用刀片割伤自己，是近期在青少年群体发生的普及自残行為，并以女性居多。

她指出，自残，是在情绪失控及其伤痛时，通过自虐惩罚自己，抒发心中痛苦的行為。

“自残可以是头撞墙壁、打自己面颊、用硬物敲打自己、宣洩、哭泣、吶喊，或歇斯底里等激动行為。”

李凌利此次分析的自残行為，是使用刀片割伤自己的自残手法。

她向《中国报》指出，在“城市关怀”中心近期处理的自残个案中，平均每10个，有7至8个是以刀片自残行為。

她说，自残者如果使用锋利的刀片，下刀速度快，疼痛感就会减少；但若刀片不锋利，自残者则会一直来回割，使自己更加疼痛，这种自残是在皮肤的表层，不会构成生命危险。

李凌利指出，以刀片自残，多发生在十多岁青少年身上，并以女性居多，是一种惯性的情绪抒发方式。

“她们通过自残，发洩心痛的痛苦，或是藉以转移注意力。”

她说，刀片割伤的疼痛，往往不比心里的疼痛，而从割伤的深浅度和频密度，也可以去瞭解自残者内心伤痛的深浅度。

李氏分析，如果是割在手臂自残，一般上是想公开和展示自己的痛苦和无助；若割在身体其他隐藏部位，如大腿或其他可以衣物掩饰的部位，是独自隐藏和发洩自己的痛苦。

李凌利指出，当情绪伤痛来时，通过自残发洩，是一种心理疾病。

她说，这类人对发生的事物束手无策、焦虑和无处解决，使精神上极度失常，因此选择极端、冲动行為，以自残看见血时的刺激和快感，作為抒发的管道。

容易产生跟风

自残，容易产生跟风。

李凌利指出，如今网络发达，充斥许多未经过滤的内容。

她说，自残者可能以往有自残的行为，但通过传媒播放时，观看到这类不良内容，在遇到痛苦时，尝试模仿自残的行为。

“自残也可能是受朋友影响，因有朋友自残，身为好朋友者，也通过自残，希望分担其痛苦。”

此外，李凌利说，自残者希望引起父母的关注，引来关爱，或通过恐吓父母，获得想得到的东西。

在她处理过的个案，就有青少年曾经因为拒绝上学，以自残威胁父母；或是父母吵架，以自残来吸引注意。

“青少年自残，更多是在爱情中受伤，希望向所爱之人表达爱的深切，以此来挽回感情。”

李凌利说，自残者一般只是用身体的痛，达到麻醉心里的痛，但必须注意一点，自残是会上瘾。

情绪不满 攻击自己

自残者拥有反攻击人格，情绪不满时不是去攻击别人，而是转向攻击自己。

李凌利进一步分析自残者的心里状态，她说，这类人心灵脆弱、冲动且无法自制，不懂爱惜自己的身体，心里感到独单，无法用言语表达自己情绪。

她说，人生总是会遇到痛苦的时候，可以有很多正确的管道抒发上伤痛，但自残是非常愚笨的方式，因当痛苦过去后，痕迹却伴随一生。

李凌利奉劝，自残看来是很勇敢的举动，但其实是心灵脆弱的表现，伤害自己也伤害关心他的人。

该中心处理这类个案时，会通过开导及陪伴，帮助对方走出自残行为。

若有这方面问题，可联络“城市关怀”016-7223750或013-7933399，寻求帮助。

⬇⬇ 相关新闻 ⬇⬇

高兴

惊讶

愤怒

悲伤

无聊