（新加坡31日訊）一些人有長期喝薑茶的習慣。哪類人較適合喝薑茶？什麼時間喝最好？且聽中醫師解析。

養生保健中醫診所的林麗明醫師接受《活得好》訪問時說，根據中醫理論，生薑味辛，性溫，有溫中止嘔、溫肺止咳、發汗解表、解毒的功效。

它主治感冒風寒、肺寒或寒痰咳嗽、脾胃虛寒或胃氣不和；而且，也解魚蟹、鳥獸肉毒。

一般的薑茶通常適合陽虛體質的人服用，特徵如下：

胖瘦之人均可見，中年常有發胖、乳房發育不佳、毛髮易於脫落、面色蒼白不華、目光清澈、口唇色淡、經常感到背部和膝關節以下怕冷、喜溫熱食物、大便偏溏、夜尿多、小便清長、容易水腫、性格多沉靜、容易神疲倦怠、消沉、悲觀、不喜運動、缺乏性慾、舉而不堅等。

文：聯合早報
圖：老司機

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